MUDr जनवरी औला: उनले 1985 मा प्रागमा कला संकाय, UK मा स्नातक गरे। उहाँले चेक गणतन्त्रमा आफ्नो क्लिनिकल काम सुरु गर्नुहुन्छ र त्यसपछि स्विट्जरल्याण्ड, इटाली र जर्मनीमा अध्ययन गर्नुहुन्छ। 1991 मा अर्थोपेडिक्समा प्रमाणीकरण पछि, उनी क्यानाडा र त्यसपछि संयुक्त राज्य अमेरिका गए, जहाँ फ्लोरिडामा उनले प्रोफेसरको मार्गदर्शनमा अटोइम्यून रोगहरूको विकासमा झिल्ली रिसेप्टरहरूको महत्त्वको अध्ययनमा आफूलाई समर्पित गरे। फेलिक्स काउफम्यान।

1993 मा युरोप फर्केपछि, उहाँले इङ्गल्याण्ड र स्विट्जरल्याण्ड मा कार्यस्थलहरु संग संयुक्त रोगहरु को उपचार को लागी प्राकृतिक तयारी को विकास मा सहयोग जारी छ। आफ्नो कामको लागि, उनी पहिलो चेक डाक्टरको रूपमा 1999 मा ग्रेट ब्रिटेन र उत्तरी आयरल्याण्डको रोयल मेडिकल सोसाइटीमा भर्ना भए। स्कटल्याण्ड र अक्सफोर्डका विश्वविद्यालयहरूसँग बायोमोड्युलेटिंग ड्रग्स लिङ्कहरूको थप विकास। 2007 देखि, उनी नेपल्समा इटालियन अर्डर अफ फिजिशियन्सका सदस्य र इटालियन कम्पनी इस्चिया सालसका प्रमुख प्रतिरक्षाविद् हुन्। उहाँ 12 देशहरूमा एक सल्लाहकारको रूपमा अन्तर्राष्ट्रिय रूपमा काम गर्नुहुन्छ र अक्सफोर्ड रिसर्च इन्स्टिच्युट अफ इम्युनोलोजी र इटालियन सोसाइटी अफ साइकोन्युरोइम्युनोलोजीका सदस्य हुनुहुन्छ। उनी वैकल्पिक रूपमा इटाली र इङ्गल्याण्डमा बस्छन्।

किन फ्लू विशेष गरी अक्टोबर र नोभेम्बरमा र त्यसपछि फेब्रुअरी र मार्चमा देखिन्छ?
यस अवधिमा फ्लूको उत्पत्तिको बारेमा धेरै सिद्धान्तहरू छन्, तर म व्यक्तिगत रूपमा सूर्यको प्रकाशमा कमीको कारण कम प्रतिरोधात्मक क्षमताको सिद्धान्तमा झुकाव राख्छु, अर्थात् हाइपोथ्यालेमस-पिट्यूटरी अक्षको कमजोरी, जसले हाम्रो T-lymphocytes लाई आदेश दिन्छ। या त उठ्नुहोस् र लड्नुहोस्, वा यसलाई हुन दिनुहोस्, किनकि यो जे भए पनि यसको लायक छैन र हामी सबै बिरामी हुनेछौं।

यसबाहेक, आहारमा परिवर्तन र शरद ऋतु फेरि आएको तथ्यबाट एक निश्चित अवसाद छ। वसन्तमा, यो थकान र थकान सिन्ड्रोमको अभिव्यक्ति हो, किनभने प्रकृतिले व्यक्तिलाई आराम गर्न बाध्य पार्छ।

व्यक्तिगत रूपमा, मलाई विश्वास छ कि यदि एक व्यक्ति भीडको पागलपनमा झुक्छ, जुन सबैसँग पहिले नै छ, तब म पनि पाउँछु, त्यसपछि यो साँच्चै हुनेछ। वास्तवमा, एपिडेमियोलोजिकल अध्ययनहरूको सावधानीपूर्वक अध्ययन गर्दा, यो रोग धेरै हदसम्म मिडिया र मिडियाको कारणले गर्दा हुन्छ, जुन खोप र भिटामिन उत्पादकहरूको उपकरण हो जब यो बिक्री बढाउन र भीड मनोविज्ञान सिर्जना गर्न आवश्यक हुन्छ, जुन तिनीहरूले गर्दै आएका छन्। धेरै दशकहरु को लागी धेरै राम्रो। एक व्यक्ति जो जिउने र स्वस्थ सोच्दछ, फ्लू संग कहिल्यै बिरामी हुँदैन। यो एउटा अस्पष्ट तथ्य हो तर सुन्तला र स्याउ खाएर जनतालाई हर्षित बनाउने कुनै चासो छैन, तर खोप लगाएर वर्षमा दुई पटक भ्याक्सिन र इम्युनोमोड्युलेटरको बिक्रीमा बृद्धि गराउनु आवश्यक छ ।

रगत समुहका आधारमा बिरामी हुने अवस्था के हुन्छ ? के ती सबै उस्तै छन्, वा कुन सबैभन्दा जोखिममा छ?
मैले आहार र रोगीताको विश्लेषण दुवैलाई धेरै ध्यान दिएर रक्त समूहहरू अध्ययन गरें, तर म स्पष्ट रूपमा भन्न सक्छु कि फ्लू रोग र रक्त समूह बीच कुनै प्रत्यक्ष सम्बन्ध छैन। बरु, त्यहाँ राशि चक्रको चिन्ह अनुसार सम्बन्ध छ, अर्थात् मौलिक सन्तुलन अनुसार, तर सबै रगत समूहहरूमा समान रक्षा संयन्त्र हुन्छ। त्यसोभए भिन्नता केवल यी रगत समूहहरू मध्ये प्रत्येकले समस्याको मिडिया कभरेजको अनुहारमा कसरी व्यवहार गर्दछ। त्यो हो, यदि उसले यसलाई बेवास्ता गर्छ वा बेवास्ता गर्छ। जस्तै समूह O, जसले धेरै राम्रोसँग आत्मसात गर्दछ, सायद बढी संवेदनशील छ, तर यो व्यक्तित्वको प्रकार, वा चिन्ह र आरोहणमा धेरै निर्भर गर्दछ।

के हेमाटोपोएटिक विकार भएका मानिसहरूमा प्रतिरोध क्षमता बढी हुन्छ?
पक्कै पनि होइन, किनकि यदि तिनीहरूसँग कुनै क्षति छ भने, यसको मतलब तिनीहरू सन्तुलनमा छैनन्, र हेमेटोपोइसिस ​​रक्षाको आधारभूत स्तम्भहरू मध्ये एक हो, किनभने हड्डीको मज्जामा, एक गूढ दृष्टिकोणबाट, आत्मा, वा सिद्धान्तमा रहन्छ। हाम्रो अस्तित्वको, वा स्टेम सेलहरूको गठन, जुन निरन्तर नवीकरण हुन्छ। यदि विकार छ भने, यो सबै ठाउँमा लुकेको छ, र रक्षा पूर्ण हुन सक्दैन।

के यो हुन सक्छ कि मनोवैज्ञानिकहरूले फ्लू समात्ने सम्भावना कम छ?
मैले पहिले नै भनिसकेको छु, फ्लूको महामारी सधैं समाजको उत्पादन हो र यदि मनोरोगीलाई कसले र कहाँ हत्या गर्छ वा बलात्कार गर्छ भन्नेमा बढी चासो राख्छ भने, तार्किक रूपमा उसले बुझ्दैन कि ऊ फ्लू महामारीको अवधि र स्थानमा छ र। त्यसैले यो बारे सोच्दैन, बिरामी हुन, उहाँमा फ्लू समात्ने कुनै प्रवृत्ति छैन।

खोप - हो कि होइन? के खोप प्रभावकारी छ र यदि कसैलाई एलर्जी छ भने खोप लगाउन सम्भव छ?
म मौलिक रूपमा कुनै पनि फ्लू खोपको विरुद्धमा हुँ, किनभने कोही सधैं यसबाट मर्छन् जसलाई खोप नदिइएको भए त्यसको आवश्यकता पर्दैन, र त्यसपछि साइड इफेक्टहरू क्रूर हुन्छन्, जस्तै पक्षाघात, मल्टिपल स्क्लेरोसिस, सोरायसिस, रुमेटोइड गठिया वा प्रणालीगत लुपस। । तार्किक रूपमा, मृत्यु र पुरानो नतिजाहरू लुकेका छन्, तपाईंले यसको बारेमा कतै पढ्नुहुने छैन र तपाईंले विशेष तथ्याङ्कहरूमा मात्र खोज्नुपर्छ।

यदि कसैलाई एलर्जी छ भने, तिनीहरूले मात्र एलर्जीलाई अझ खराब बनाउनेछन्, जबसम्म तिनीहरू एनाफिलेक्टिक झटका, इत्यादिको कारण मर्दैनन्। यो एक विकल्प मात्र होइन।

यदि एक व्यक्तिले स्वस्थ आहार, बलियो बनाउने, खेलकुद, सौनाको साथ प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ भने, यो कसरी सम्भव छ कि तिनीहरू बिरामी हुन्छन्?
केवल किनभने यसले शरीरसँग सम्बन्धित छ, दिमागसँग होइन। बलियो दिमाग र बलियो आत्माले मात्र रोगलाई रोक्न सक्छ। एकाग्रता शिविरमा भएका केसहरू हेर्नुहोस्, त्यहाँ कसैले राम्ररी खाएनन् वा धोएनन्, तर आफू बाँच्ने विश्वास गर्नेहरू मात्र बिरामी परेनन्। शरीरको सद्भाव र शुद्धता मनको सद्भावको लागि साधन हो। यो पुस्तकमा धेरै सटीक रूपमा वर्णन गरिएको छ डा. क्यान्डन्स पर्ट मोलिक्युल अफ इमोसन, जसले डिप्रेसन र एन्जाइटीले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई कसरी कम गर्छ भन्ने प्रयोगशालामा स्पष्ट रूपमा देखाएको छ। यदि तपाइँ राम्रो खानुहुन्छ र व्यायाम गर्नुहुन्छ र क्यान्सर डराउनुहुन्छ, तपाइँ अझै पनी पाउनुहुनेछ। रुघाखोकीको कुरा पनि त्यस्तै हो ।

के शरद र जाडोमा भिटामिन सीको उच्च सामग्री हुने सिट्रस फलहरू खानु उचित छ?
पक्कै पनि हो, सबै प्राकृतिक भिटामिनहरू अधिक जैवकम्प्याटिबल हुन्छन् र शरीरले तिनीहरूलाई बढी कदर गर्छ र ती सबै उपभोग गर्दछ, जबकि यसले सिंथेटिकहरूलाई समावेश गर्दैन। तर यो पोषणका अन्य तत्वहरू जस्तै फाइबर इत्यादिको बारेमा पनि हो। यदि मलाई कब्जियत छ भने, म किलोग्राम सुन्तला खान सक्छु र यो आधा किलोग्राम स्याउ भन्दा कम उपयोगी छ र ठूलो आन्द्राको सही काम गर्दछ।

तपाईं कसरी व्यक्तिगत रूपमा फ्लू विरुद्ध आफूलाई सुरक्षित गर्नुहुन्छ?

1. म कुनै फ्लू वा अन्य रोगविज्ञान सहन गर्दिन।
2. म दैनिक लसुन, जिंक र सेलेनियम साथै बीटा ग्लुकान्स लिन्छु।
3. म हप्तामा 5 पटक दुई घण्टा खेलकुद गर्छु - म बाइक चलाउँछु।
4. म दैनिक साँझ 350 ml रेड वाइन पिउँछु।
5. मलाई यति स्वस्थ र मेरो प्रतिरक्षा प्रणाली यति बलियो बनाएकोमा म ब्रह्माण्डलाई धन्यवाद दिन्छु।

तपाईलाई सबैभन्दा प्रभावकारी रोकथाम के हो जस्तो लाग्छ?
पक्कै पनि खुसी मन, आधा स्वास्थ्य। यो हामी सबैलाई थाहा छ, तर यो विरलै अभ्यास गरिन्छ।